|
Итоги новой недели✨
Ог (0) 90см
От (-1) 69см
Об (-2) 103см
Движемся дальше 🤘🏻
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 59,09g | Prot: 43,62g | Carbs: 178,06g.
Café da Manhã: Фруате Йогурт с Черникой, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Matti Мюсли Ягодные, Щедрые Хлебец Ржаной. Almoço: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Hortex Овощи для Жарки с Приправой по-Итальянски, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Красные Помидоры. Jantar: Простоквашино Сметана 20%, Агрокомплекс Пельмени «Смачные». mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotolitka69
|