Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
113,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 53,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 42,72g | Prot: 34,12g | Carbs: 243,97g.
Café da Manhã: Lindt 70% Dark Chocolate, Big Tea, Date, Baby Spinach, Tesco Plain Mini Tortilla Wraps, Chickpea Curry. Jantar: Bananas , Angel Delight Butterscotch, Tesco Simple Side Salad, Kidney Beans (Liquid, Stewed) , Tilda Basmati Rice (180g). Lanches/Outros: Date Bar, Coca-Cola Caffeine Free Diet Coke (Can), Date Bar. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BeeZee81
|