Jornal de Jgrantham, 25 abr 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
76,9 kg Perdidos até agora: 12,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2572 kcal Gord: 126,44g | Prot: 87,79g | Carbs: 314,21g.   Café da Manhã: Original Cooking Spray, Coffee, American Cheese, Lender's Plain Bagels, Coffee. Almoço: Coca-Cola Classic (20 oz), Hashbrowns, Waffle House Bacon (3), Scrambled Egg, Toasted White Bread, Butter, Decaffeinated Coffee. Jantar: Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened, Double Hamburger, French Fries (Large) . Lanches/Outros: Little Debbie Nutty Bars (54g), Coffee, Coffee. mais...
2403 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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