Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Gord: 33,68g | Prot: 124,08g | Carbs: 127,95g.
Café da Manhã: Banane, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Aldi Eiweißbrot, Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Jantar: Linsencurry, Lidl Kabeljaufilet. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kolle75
|