Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Gord: 52,44g | Prot: 64,90g | Carbs: 155,44g.
Café da Manhã: Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Almoço: Birnen, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Jantar: Thunfisch-Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Raffaello Raffaello, Milka Caramel, Joghurteis, Sauvignon Blanc. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de L4r1554
|