Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 62,29g | Prot: 109,81g | Carbs: 91,00g.
Café da Manhã: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Щедрые Хлебец Ржаной, Форель Слабосоленая, Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный, Кофе с Молоком, Помидоры, Овсяноблин, Лента Сыр Российский. Almoço: Чеснок, Большая Кружка Сметана 10%, Свекла Вареная, Минтай Запечённый, Рататуй. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Виски, Ёбатон Белковый Коктейль , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Вареное Яйцо, Чеснок, Большая Кружка Сметана 10%, Свекла Вареная, Минтай Запечённый, Рататуй. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|