Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 29,81g | Prot: 88,44g | Carbs: 157,63g.
Café da Manhã: Wilhelm Brandenburg Bruschetta-Schinken Gegart, Du darfst Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Cappuccino, Lieken Urkorn Back Mich Steinofen Brötchen Mehrkorn. Almoço: Kupfer Kasseler Sülze, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Jantar: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Tomaten, Aldi Bio Grüne Erbsen Penne. Lanches/Outros: K-Classic High Protein Pudding Grieß, Milch 1,5%, Erdbeeren, Gekochtes Ei. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abarth mieze
|