Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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499 kcal
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Gord: 17,90g | Prot: 56,47g | Carbs: 27,20g.
Café da Manhã: Udang, Tahu, Tumis Buncis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Tempe Goreng Tepung. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de diahar23
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