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Day 93 .."3 bulan"
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81,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Gord: 26,24g | Prot: 59,58g | Carbs: 170,83g.
Café da Manhã: Tahu, Tempe Rebus, Kentang Rebus, Semangka, Beng-Beng Beng Beng Drink. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Daun Ubi Jalar, Kubis, Kangkung, Buncis, Kecambah Alfalfa, Wortel Dimasak. Jantar: Pepaya, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Kuning Telur Matang, Serena Togo Chocolate, Delfi Twister Minis Black, Calbee Wings Kris Bee Pillow. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Endangvid
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