Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2014
|
67 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 86,98g | Prot: 72,48g | Carbs: 99,22g.
Café da Manhã: Rolffes Original Stracke, Fit For Fun Vollkorn Balance. Almoço: Rolffes Original Stracke, Fit For Fun Vollkorn Balance. Jantar: Aldi Mortadella, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Rolffes Original Stracke, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Twix Twix (25g). mais...
|
|
2010 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daniela0310
|