Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2014
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79,6 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Gord: 45,17g | Prot: 88,32g | Carbs: 331,15g.
Café da Manhã: Kamps Käseseele. Almoço: Ananas, Tomatensuppe, Krabbe, Lachs, Reis (Gekocht). Jantar: De Beukelaer Prinzenrolle, Braeburn Äpfeln, Aldi Power Eiweiß Shake. Lanches/Outros: Mars Celebrations (10g), Weintrauben, Kaffee, Bofrost Mandel-Bienenstich. mais...
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2127 kcal
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Exercício:
bogenschießen - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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