|
Ог = 85
от = 69
об = 98
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Gord: 74,51g | Prot: 51,91g | Carbs: 206,85g.
Café da Manhã: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка, Чай. Almoço: Чай, Хлеб Бородинский, Марти Грудинка Домашняя, Помидоры. Jantar: Сушеное Манго, Чай, Капустный Салат, Чир, Картофельное Пюре, Чай, Хлеб Бородинский, Марти Грудинка Домашняя, Помидоры. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de coba.punk
|