Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Gord: 46,37g | Prot: 79,31g | Carbs: 68,58g.
Café da Manhã: Spreewaldhof Aprikose Apfel-Mix-Dessert, Quarkpuffer, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Spiegelei. Almoço: Surimi, Hack-Linsen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Jantar: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Buchweizensuppe. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shiva1705
|