Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 32,44g | Prot: 56,49g | Carbs: 206,21g.
Café da Manhã: Queso Fundido Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. Almoço: Orlando Tomate Frito, SPAR Pasta Con Vegetales Espirales. Jantar: Plátano, Kiwi, Naranjas, Aldi Pipas de Calabaza Tostadas con Sal, Almendras. Lanches/Outros: Queso Fundido Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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