Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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96,2 kg
Perdidos até agora: 48,8 kg.
Ainda faltam: 36,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Gord: 68,82g | Prot: 180,22g | Carbs: 122,82g.
Café da Manhã: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. Almoço: Chiefs Choco Mountain Protein Pudding, M-Budget Hinterschinken, Wasa Original Knäckebrot, Boiled Egg. Jantar: Migros Champignons Braun, Coop Naturaplan Bio Speckwürfeli, Migros Schweinsplätzli Nierstück, Farmer's Best Rosenkohl, Latte Coffee. Lanches/Outros: Latte Coffee, Latte Coffee. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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