Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Gord: 65,70g | Prot: 63,60g | Carbs: 228,32g.
Café da Manhã: インスタントコーヒー（粉末）, ミックスナッツ, ブロッコリースプラウト, 鶏ハム, 生卵, 味源 おからパウダー, バナナ. Almoço: ブロッコリースプラウト, めかぶ, セブンイレブン たんぱく質10gの豆腐バー, 紀文 玉子とうふ そうめん風. Jantar: ハチ食品 キーマカレー, ゴーヤ, エノキ, Quaker オートミール. Lanches/Outros: かりんとう, ビアードパパ 焼きいもシュー, ヤマザキ製パン あんぱん. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 宮川智美
|