Ужин - хлебцы карамельные, йогурт греческий, фрукты, чай зеленый.
|
1454 kcal
|
Gord: 54,38g | Prot: 72,54g | Carbs: 170,38g.
Café da Manhã: Королевская Ватрушка, Кофе, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Поставы Городок Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Копченый Лосось, Professional Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Многозерновые, Куриная Грудка Отварная, Рассольник. Jantar: Зеленый Чай, Апельсин, Киви, Банан, Danone Йогурт Греческий с Наполнителем Злаки, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. Lanches/Outros: Цикорий с Молоком, Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Грейпфрутом и Ананасом. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NastyaIdukceli
|