Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 19,94g | Prot: 80,55g | Carbs: 109,70g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Sate Ayam, Milo Milo Sachet , Cedea Chikuwa, Cedea Crab Stick, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Pisang, Buah Anggur. Jantar: Wortel, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada, Tortilla. Lanches/Outros: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Mendoan, Buah Anggur, Pisang. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nataviaeka
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