Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 84,15g | Prot: 120,32g | Carbs: 114,01g.
Café da Manhã: Домик в деревне Кефир 2,5%, Billa Яблоко Гренни Смит , Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Jantar: Виктория Окорочок Куриный Гриль, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Котлеты из Говядины, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gnomvolga
|