Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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45,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 59,37g | Prot: 59,94g | Carbs: 175,36g.
Café da Manhã: Amandes, Sojasun Yaourt Café , La Boulangère Pain au Lait Bio, Kiwi. Almoço: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Pain Complet, Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Endives Braisées, Carrefour Filet de Poulet, Carrefour Crème Fraîche 4%. Jantar: Lindt Excellence Noir Amandes Grillées, Bonduelle Mâche Roquette, Casino Lasagnes au Chèvre et aux Épinards. Lanches/Outros: Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Pamplemousse, Datte. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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