Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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85,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Gord: 56,43g | Prot: 68,79g | Carbs: 211,36g.
Almoço: Möhren, Honig-Senf-Dressing, Lidl Stremellachs Natur, Edamame, Kopfsalat, Gurke (Geschält), Buchweizen. Jantar: Pellkartoffeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Olivenöl, Ei, Albona Paniermehl, Kalbsschnitzel. Lanches/Outros: Augustiner Helles, Bitburger Premium Pils, Augustiner Lagerbier Hell. mais...
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2431 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alysa_44
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