Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 47,59g | Prot: 51,45g | Carbs: 242,83g.
Café da Manhã: Elstar, Gurke (Geschält), Milfina Milch 1,5% Fett, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, Ei. Almoço: Zott Monte 30% Weniger Zucker, Aldi Brötchen, Aldi Laugenbrötchen , Unser Land Karottensuppe. Jantar: Backhaus Hackner Dinkelvollkornbrot, K-Classic Gemüsemais, Eberswalder Vegetarios, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Grüne Erbsen (Gefroren), Karotten. Lanches/Outros: Ananas, Olivenöl, Aldi Paprika, K-Classic Gemüsemais, Florette Feldsalat , Gurke (Geschält), Haribo Gummibärchen, Elstar. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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