Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
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96 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 24,59g | Prot: 86,09g | Carbs: 109,83g.
Café da Manhã: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. Almoço: Queijo Cottage, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Maçã, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Cebolas, Tomates. Lanches/Outros: Maçã, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. mais...
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Histórico de Peso de MM@87
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