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1282 calorias
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2681 kcal
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Gord: 111,00g | Prot: 112,59g | Carbs: 323,40g.
Café da Manhã: Jugo de Mora, Arroz Integral, Plátano Maduro Hervido, Papas Fritas, Lomo de Cerdo . Almoço: Banano, Almendras, Jugo de Mora, Trucha al Horno o a la Parrilla, Arroz Integral, Plátano Maduro Hervido. Jantar: Ensure Advance, Yuca Frita, Pernil de Pollo. Lanches/Outros: Banano, Ensure Advance. mais...
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1640 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
ni en pedo como tantas calorias, disfrutalo♡
04 mai 21 por membro: Softy.skinny
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02 dez 21 por membro: c.anndress
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Histórico de Peso de c.anndress
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