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1853 kcal
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Gord: 104,10g | Prot: 81,83g | Carbs: 147,62g.
Café da Manhã: Chokladboll, Kokt Ägg, Arla Mjölk 3%, ICA Avokado , Pågen Lingongrova (40g). Almoço: Kokt Quinoa, Grekisk Sallad, ICA Benfri Kotlett, ICA Bearnaisesås, ICA Avokado . Jantar: Rågbröd, Bregott Bregott Ekologisk, Omelett, Blandad Sallad. Lanches/Outros: Valio Kefir Naturell Laktosfri, Rågbröd, Chokladboll, ICA Avokado , Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. mais...
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Histórico de Peso de Pillan64
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