Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Gord: 67,70g | Prot: 73,56g | Carbs: 113,87g.
Café da Manhã: Астория Сэндвич-Соус, Pumo Пицца 4 Сыра, ВкусВилл Яйцо Перепелиное. Almoço: Heinz Salsa Соус, Рис Отварной, Сибирская Коллекция Готовые Запечённые Котлеты. Jantar: Окей Лосось Атлантический Филе на Шкуре, Вкусвилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Булгур с Овощами, Beauty.Fit Тирамису. Lanches/Outros: Грабли Сэндвич с Форелью и Сливочным Сыром. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de semres
|