|
Завтрак на 148кк . Кофе с молоком, хлебец с икрой и яйцо))
|
290 kcal
|
Gord: 14,15g | Prot: 21,21g | Carbs: 19,30g.
Café da Manhã: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Вкус Мая Хлебцы Овсяно-Ржаные Спортивные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Вкус Мая Хлебцы Овсяно-Ржаные Спортивные, Лечо, Рыба с Овощами. mais...
|
|
 Comentários
Солнышко, тебе не кажется, что это очень мало? Нужно хорошо кушать. С таким количеством калорий твой организм будет испытывать большой стресс
22 abr 21 por membro: Taнюша Гарбуз
|
Скудненько как то . Это же завтрак - начало дня, нужно зарядить организм
22 abr 21 por membro: nas.ermackowa2016
|
Ага. А потом обратно вернет все раза в 2..
22 abr 21 por membro: lenusb
|
Taнюша Гарбуз так питаюсь постоянно утром, в обед и вечером больше.
22 abr 21 por membro: верочка1996
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|