Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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97,2 kg
Perdidos até agora: 47,8 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 44,32g | Prot: 150,12g | Carbs: 130,20g.
Café da Manhã: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. Almoço: Alnatura Tofu Natur, Fresh Lemon Juice, Migros Cottage Cheese Nature, Wasa Original Knäckebrot, Latte Coffee. Jantar: Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Wasa Original Knäckebrot, Magerquark, Latte Coffee. Lanches/Outros: Latte Coffee. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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