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besser wie zunehmen
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81,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 58,24g | Prot: 67,85g | Carbs: 158,68g.
Café da Manhã: Activia Erdbeere (115g), Erdbeeren, Heidelbeeren, Nescafe Café Au Lait, Milch 1,5%, A-Z Depot. Almoço: Harzer Harzer Käse, Schmalz, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Schweizer Weckli. Jantar: Heidelbeeren, Ja! Tomaten-Ketchup, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Paprika-Chili, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Metzger Wiener Würstchen, Lidl Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Meßmer Milde Aprikose-Pfirsich, Jacobs 3 in 1, Meßmer Grüner Tee Zitrone , Meßmer Apfel-Vanille, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anbea69
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