Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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486 kcal
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Gord: 17,82g | Prot: 22,15g | Carbs: 63,10g.
Café da Manhã: Café Expresso, Biscoito de Polvilho, Café com Leite Integral. Almoço: Laranjas, Agrião, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Beterraba Cozida, Cará. Jantar: Agrião, Alface Americana, Tirol Queijo Mussarela (18g), Rúcula, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Lanches/Outros: Pão Francês sem Miolo, Biscoito de Polvilho, Café Expresso. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vania padeira
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