Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 56,34g | Prot: 76,96g | Carbs: 74,08g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva, Ovo, Pão Integral. Almoço: Peito de Frango, Brócolis, Batata Assada. Jantar: Maionese, Repolho, Azeite de Oliva, Peito de Frango. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Panqueca de Banana, Nestlé 100% Cacau em Pó, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brufreitas22
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