Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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106 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 45,90g | Prot: 60,55g | Carbs: 132,08g.
Café da Manhã: Club Social Integral com Cebolinha, Mamão Papaia, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite Desnatado, Pão Francês sem Miolo, Tirolez Queijo Branco, Vigor Mix Margarina com Manteiga. Almoço: Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Couve-Flor, Swift Filezinho Sassami Empanado, Ráris Arroz Integral. Jantar: Visconti Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite e Açúcar. Lanches/Outros: Nestlé Nutren Senior. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita Dario
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