Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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62,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 51,74g | Prot: 58,61g | Carbs: 93,29g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Jantar: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ichasialus
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