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"Pizza" moules provençales, courgette, champignon, roquette, parmesan
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1165 kcal
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Gord: 37,97g | Prot: 55,28g | Carbs: 152,13g.
Café da Manhã: Quaker Flocons d'avoine (10g), Myrtilles, Fruit de la Passion, Poires, Nestlé Yaourt à la Grecque. Almoço: Poires, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Pain d'épeautre. Jantar: Sauce Tomate, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Old El Paso Wrap de Blé Nature. mais...
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2066 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gahelle13
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