Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2057 kcal
|
Gord: 115,67g | Prot: 70,57g | Carbs: 180,50g.
Café da Manhã: Montorsi Salami Milano, Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Cappuccino, Wolf Schinkenspeck, Semmel, Butter. Almoço: Giovanni Rana Tagliolini mit Pilzen Aux Champignons. Jantar: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Handl Tyrol Würzige Tyrolini, Aldi Bio Schnittkäse, Aldi Bayerische Brezen. Lanches/Outros: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Choceur Choco und Keks, Milka Peanut Caramel. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hathor7760
|