Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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105 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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824 kcal
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Gord: 22,63g | Prot: 27,00g | Carbs: 126,20g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Requeijão, Walmart Queijo Mussarela, Tapioca Tapioca. Almoço: Tapioca de Queijo, Batata Inglesa Cozida, Sopa de Lentilhas. mais...
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2925 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de dudacso
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