Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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82,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 50,22g | Prot: 62,66g | Carbs: 100,28g.
Almoço: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Frito. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Ritter Doce Cremoso de Uva, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Isabela Biscoito Gergelim. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de chwnlo
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