Обратила внимание, что нельзя мне фрукты. Прям могу сорваться. Лучше даже прям сахар, чем фрукты 🤔
|
1077 kcal
|
Gord: 47,81g | Prot: 77,56g | Carbs: 82,66g.
Café da Manhã: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Jantar: Herbalife Вечерний Коктейль. mais...
|
|
Comentários
26 abr 21 por membro: Жирделит
|
Фрукты лучше есть с утра и с молочкой или сыром,творогом как перекус. Тогда скачка сахара в крови не будет и на еду тянуть не будет.
28 abr 21 por membro: naita75
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de advelena
|