Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2011
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152,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 66,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 11,84g | Prot: 51,96g | Carbs: 286,89g.
Café da Manhã: water, wonder smart bread, egglands best. Almoço: water, brown rice, campbells chunky healthy request soup. Jantar: water, canned mushrooms, brown rice, healthy request soup, canned carrots. Lanches/Outros: nestle fat free hot choc, banana, yoplait thick and creamy. mais...
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4730 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de oscar96
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