Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 61,57g | Prot: 145,20g | Carbs: 106,51g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Красные Помидоры, Лаваш Тонкий. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Цельнозерновой, Heinz Кетчуп Томатный, Борщ. Jantar: Запеченная или Жареная Форель. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Безе, Орехи Макадамии, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diznoya
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