Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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63,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 64,91g | Prot: 83,96g | Carbs: 138,28g.
Café da Manhã: Салат с Крабовыми Палочками, Гречка Отварная. Almoço: Сильпо Куриное Бедро, Зеленая Капуста, Омлет с Молоком. Jantar: Мёд, Изюм, Агросельпром Семена Льна, Творог 5%. Lanches/Outros: Апельсин, Кофе Латте, Эклер, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de atyu1236
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