Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 60,01g | Prot: 48,56g | Carbs: 134,76g.
Café da Manhã: Krüger Schoko Cappuccino. Almoço: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, REWE Bio Emmentaler, Vollkornbrot, miree Frischkäse Meerrettich, Le Gusto Kartoffel Püree. Jantar: Herzgut Bärlauchbutter, Pflanzenöl, Alnatura Räucher Tofu, Aldi Tzatziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Erdbeeren, Naturjoghurt. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Energysing
|