Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
71 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 17,58g | Prot: 118,95g | Carbs: 124,63g.
Café da Manhã: Gamesa Galletas Emperador de Chocolate, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almoço: Plátano, Nestlé Cheerios Avena y Más Granos, Evolution Whey Protein, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Jantar: Cebollas, Calabaza, Arroz Blanco, PAM Pam, Tuny Atún Light Premium. Lanches/Outros: Golmex Chocke-Obleas, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Kirkland Signature Yogurth Griego , Manzana. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trisha.mv
|