Jantar 288 cal
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1274 kcal
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Gord: 39,72g | Prot: 51,98g | Carbs: 182,48g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Marilan Bolacha Água e Sal, Café. Almoço: Chá Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface Americana, Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Miss Croc Granola Salgada, Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Mika Farinha de Tapioca, Queijo Meia Cura, Alface Americana, Ovo. Lanches/Outros: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Vitarella Bolacha Maizena Leite, Chá (Infusão), Chá (Infusão), Turma da Mônica Maçã, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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Comentários
São rodelas de batatas? Adorei a ideia!
20 abr 21 por membro: schaicami
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Sim, ccozinhei no micro-ondas e dei uma tostadinha na frigideira, depois joguei o ovo batido por cima com os pedacinhos de queijo meia cura. Fica uma delícia!!🥰
21 abr 21 por membro: jan ruggeri
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