Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2457 kcal
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Gord: 101,07g | Prot: 107,81g | Carbs: 271,29g.
Café da Manhã: Philadelphia Regular Cream Cheese, Kirkland Signature Sesame Seed Bagel, Coffee with Milk. Almoço: Papa John's The Meats Pizza (Large). Jantar: Dempster's Whole Grain Tortillas, Kirkland Signature Extra Lean Ground Turkey. Lanches/Outros: Ontario Craft Beer, Energy Balls. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaw00d
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