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Malade, alors je suis rentrée du bureau et je me suis fait un petit déj' 🤕😪
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1687 kcal
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Gord: 42,97g | Prot: 116,34g | Carbs: 208,24g.
Café da Manhã: Raisins Secs, Mon Bowl Cake, Clémentines. Almoço: Ketchup, Biscotte, Oeuf, Lidl Filet de Colin d'alaska, Courgette. Jantar: Ciboules ou Cives, Sardines à l'Huile (en Conserve), Sauce de Soja, Pomme, Fromage Feta, Endive, Fenouil, Cardons, Pancakes. Lanches/Outros: Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate, Ancel Mug Cake Fondant au Chocolat , Bonbons en Vrac, Pizza, Muffins framboises, Saint Alby Blanc de Dinde, Carrefour Bio Compote, Flocons d'Avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme. mais...
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1718 kcal
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Exercício:
Trabalho - 3 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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 Comentários
20 abr 21 por membro: Anne Louis Aka
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Bon rétablissement et bon ptit dej ^^
20 abr 21 por membro: Toxiii
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Très sympa ton riz 😋 ça va te faire bien de manger les bons plats. Prends soin de toi 😘💋
20 abr 21 por membro: Catdouchka
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Merci, j'en fais des caisses mais c'est juste les règles, le premier jour on dirait que j'ai la grippe c'est une horreur 🤢
20 abr 21 por membro: camifnl
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Ah, j'ai mal pour toi 🤕 Tu passes la journée avec une bonne bouteille d'eau chaude sur le bidou, au fond du lit à dormir ? 😁
20 abr 21 por membro: Anne Louis Aka
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Oui, en gros c'est mon programme 😅 j'irai bosser à 17h quand même j'espère que d'ici la ça ira mieux
20 abr 21 por membro: camifnl
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20 abr 21 por membro: Anne Louis Aka
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un bowlcake où je rêve 😍 rétablissez vous bien 😉
20 abr 21 por membro: indy et guizmo
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Lapin j'aurai préféré une bonne grosse flemme 😴😂
20 abr 21 por membro: camifnl
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Il y a un appareil qui simule les différentes intensités de règles 🤓 J'ai eu que quelques fois des règles très douloureuses et de ce que j'ai compris d'expériences d'autres c'était même pas le plus douloureux... 😨 Ça m'empêche pas de compatir, faut pas dénigrer la douleur 😥
20 abr 21 por membro: Anne Louis Aka
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J'ai quand même un peu de chance, ça reste que le premier jour. J'ai une copine qui reste couché à vomir pdnt 4 jours 🤢
20 abr 21 por membro: camifnl
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