Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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45,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 42,80g | Prot: 80,80g | Carbs: 160,36g.
Café da Manhã: Datte, Fraises, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, La Boulangère Pain au Lait Bio. Almoço: Lindt Sésame Grillé, Carottes, Lidl Steak de Porc, Carrefour Bio Petits Pois Surgelés. Jantar: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Carrefour Emmental Râpé, Champignons, Tomates, Picard Purée de Patate Douce, L'étal du Boucher Viande Haché 5%. Lanches/Outros: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Jordans Country Crisp 3 Baies, Haribo Nounours, Datte. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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