Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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103,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Gord: 114,60g | Prot: 103,85g | Carbs: 225,25g.
Café da Manhã: Montorsi Salami Milano, Butter, Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Darbo Marmelade, Wolf Schinkenspeck, Bauernbrot, Cappuccino. Almoço: Butter, Montorsi Prosciutto Cotto, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Blumenkohlsuppe, Lysell Hanseatenröllchen, Handl Tyrol Kaminwurzerl, Aldi Antipasti Kirschpaprika , Costa Tapas Garnelen in Knoblauchöl, Cocktailtomaten, Semmel. Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Milka Peanut Caramel, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Ritter Sport Knusperflakes. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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