Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 40,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Gord: 47,35g | Prot: 31,82g | Carbs: 116,59g.
Café da Manhã: Клубника, Herbalife Формула 3 Белок, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almoço: Sen Soy Аджика, Пятерочка Лук Красный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Jantar: Добрый Томатный Сок без Сахара , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Кабачок, Assortel Ризотто с Овощами. Lanches/Outros: Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|