Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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48,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Gord: 58,28g | Prot: 173,30g | Carbs: 167,82g.
Café da Manhã: Knusperone Zarte Haferflocken, Alnatura Dinkel Gepufft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Crane High Protein Schokoladen-Pudding. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Dinkel Gepufft, Arla Skyr Natur, Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Äpfel. Jantar: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Like Meat Like Chicken, Karotten, Cucina Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Power System Protein Bar Joghurt, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Kinder Country, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Äpfel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, IronMaxx Imperiums Crunchy Vanille Crisp, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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